Como desativar os lembretes de suporte no Apple Watch
Há um grande foco em exercícios, bem-estar e outras atividades relacionadas à saúde no Apple Watch. O dispositivo inclui vários recursos internos que visam especificamente sua saúde, incentivando você a se mover ou a minimizar o custo que algumas atividades comuns podem ter no seu estado físico geral.
Um desses recursos é um tipo de notificação que incentiva você a se levantar e andar se o Apple Watch perceber que você está sedentário há um tempo. Eles são chamados de "Lembretes de suporte" e fazem parte do aplicativo Activity do dispositivo. Se você achar essas notificações problemáticas ou simplesmente entrar em conflito com sua programação diária, poderá optar por desativá-las. Nosso guia abaixo o ajudará a encontrar essa opção para impedir que o relógio envie esses lembretes.
Desativando os lembretes do suporte do Apple Watch
Essas etapas foram escritas usando um iPhone 7 Plus com iOS 10 e um Apple Watch com Watch OS 3.0. Isso não desabilitará nenhuma das outras configurações de atividade no dispositivo. Ele interromperá os Lembretes de Stand que o aplicativo Activity do relógio envia se você estiver sentado nos primeiros 50 minutos de uma hora.
Etapa 1: abra o aplicativo Watch no seu iPhone.
Etapa 2: toque na opção Meu relógio na parte inferior da tela.
Etapa 3: role para baixo e abra o menu Atividade .
Etapa 4: toque no botão à direita de Lembretes de suporte para desativá-lo. A configuração é desativada quando não há sombreamento verde ao redor do botão. Os lembretes do suporte estão desativados na figura abaixo.
Um dos outros tipos de notificações do Watch que você deseja ajustar são os lembretes do Breathe. Clique aqui se você deseja desativá-los ou se simplesmente deseja alterar a frequência com que eles ocorrem.
